Ставите стават по-чувствителни с възрастта.
С течение на времето хрущялната тъкан става все по-тънка и губи своята гъвкавост. Първите признаци на това обикновено се появяват в носещите стави: коленете, бедрата и др. Гърбът, ръцете и лактите също са особено засегнати области.
Това явление засяга главно хора над 65 години, но все повече млади хора изпитват подобни проблеми, което свързано с начина ни на живот.
Ставните проблеми може да имат по-ранна еволюция при спортисти и хора, които имат особено напрегната или натоварена физическа работа.
Фактори като фамилна обремененост, наднормено тегло или предишен инцидент (фрактури, травми и др.) също могат да играят роля.
В напреднал етап движенията стават трудни, създава се дискомфорт и възниква скованост. Дори и нормални ежедневни дейности могат да станат трудни – да завържете обувките си, да ходите, да се обличате…
Какво можете да направите?
Поддържането на ставите в добро здраве изисква много и различни подходи. Някои лечебни растения, като куркумата, могат да бъдат използване за поддържане на гъвкавостта и здравето на ставите.
Попитайте вашият лекар или фармацевт за ползвите на куркумата за здравето на вашите стави.
